既要下水游泳，也要上岸观察
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你好哇，好久不见。空了两周没有更新，原因是上上周末在打麻将、录播客。由于想趁热剪出来，所以一天之内完成了录制和剪辑，导致没有时间写Newsletter了，节目放在本期的碎片中。上周临时决定去了一趟上海，所以也没有更新。
来分享一下几周前的一件事吧。因为我的好奇心驱使我去接触各种各样的人，而且很喜欢跟人聊天或者提供帮助，所以朋友推荐我去了解了一下「教练」。教练是由国际教练联盟ICF认证的职业，针对企业、管理、个人、家庭等多方面提供引导和帮助。
我参加了一个教练的分享活动，还体验了一次一对一教练。印象比较深的几点是：
- 教练技术中，有一个关键点叫做「悬挂」，也就是放下主观评价和说教冲动，把自己悬挂起来，好好倾听对方。
- 教练一般不可以给出非常直接的指导或者明确的答案，而是要通过问开放性的问题引导被教练者自己解决问题。
- 教练不是顾问和咨询，教练只能帮助你找到你内心已经知道、但无法表述清楚的那个答案。
我和教练探讨的一个主要问题是，如何在工作中平衡好埋头工作和自我总结，我经常一头扎进去做一些自认为不错的方案，但几天后发现方向全错了。教练让我尝试把这几个场景画出来：
画完我解释道：我最近很喜欢游泳，这是一项过程中我必须专注的运动，动手、动腿、换气，以我现在的水平，我不可能走神去想其他的事情。当我站在岸上的时候，拥有更高维度的视角，我看得清泳池有多宽、有多深，我可以观察其他朋友是怎么游的。而当我下到水中，我就会忘记自己的姿态和节奏，好像泳池漫无边际或者深不见底，看不见自己在怎么游。
这让我想起大一时，球队每次打比赛都要多机位录像，打完洗个澡再坐下来一起复盘，接着出去喝酒吃烧烤。我很多时候会漏防、跑错战术，场边的教练和队友会大声呵斥，场上的我感到委屈和疑惑，直到看到录像才知道，原来当时我真的要么愣在原地，要么在瞎跑。我现在学习、工作、做事，就像一头扎进泳池一样，很久都没有好好看看自己过去到底在做些什么、为什么要做、怎么做的，没有人帮我复盘，我自己也观察不到自己。
因为我花了太多时间像无头苍蝇一样乱撞，甚至还被自己的努力所感动，所以我想要强迫自己周期性地coach自己，问自己一些难以回答的问题：你做这些事是为了什么？为什么这么做？做得怎么样？也就是自己既要游泳，也要在岸上观察自己。
这几周游泳还有一些有趣的发现：
- 看到阿婆在训斥小朋友，让他放松，小朋友做不到时阿婆就会发脾气。但根本问题是小朋友不习惯水的浮力，对水下无法呼吸不适应，对暂时下坠有恐惧。很多时候我也只看到自己的表面问题，而忽略了实质问题。
- 头露出水面的时候，我经常只张嘴而忘了主动吸气，看似是在做事，但并没有解决问题。
- 要游确定圈数时，稍微游快一点，不要给自己太长时间，每一次换气都是消耗，逼自己一把，不要妄想自己可以用无限的时间一直游下去。
- 站稳之前，要维持换气节奏，不要想着马上结束就开始憋气。要给万一没站稳的情况留一些容错空间。
知易行难
前段时间的产品工作中，大多数时间和精力都用在设计一个独立的产品方案上，大致是为产品设计iOS 16的锁屏小组件。由于我缺乏交互和视觉设计的经验，所以走了很多弯路，设计出来的原型自己也看不下去。
回想起做产品之前，总是对各种文案、按钮、弹窗、页面指指点点，觉得这样用起来不舒服，但当我需要从0到1去做这些事情的时候，又完全不知道该怎么做。
例如看起来非常直观、简单的统计图表，不会让人感觉到过分设计，但是如果让我从0到1去做数据的可视化，我的水平肯定停留在中学时期的统计图。
所以这就是很多极简设计最美的地方，它不会让人感知到刻意设计。如果被要求点评这样的设计怎么样，或者它为什么被设计成这样，我会说这个东西本来就应该这样。如果继续追问要怎么才能做成这样，这时才能感受到它的设计过程特别复杂，设计呈现特别精妙。
这是两篇让我加深这种感知的文章：
一些碎片
我和两位朋友一起聊了聊电影《花束般的恋爱》，发现了一些残酷而真实的爱情问题。虽然实操经验不多，但纸上谈兵还是可以的。
视频：你的快递是这么丢的！
一部好看的定格动画，创意很赞，制作精美，我尤其喜欢简洁但恰到好处的配音，为朴素的动画增添了很多灵气。视频最后还有制作花絮，我也是第一次了解到原来制作过程如此复杂。我也很喜欢作者的签名：「梦想是只做精品」。
面对人与自然的关系，有很多类似征服自然、人定胜天的说法，我们很容易接受这种来自同类的傲慢。文章中有一句话说：「近代启蒙主义带出来两个东西，一个浪漫主义，一个理想主义。这两个东西认为，人的力量可以征服所有，直到泰坦尼克出了问题，才意识到人的力量始终是有限的。」
网站提供了一些在竹白寻找内容的方法。竹白是一款好产品，但我作为读者确实有难以寻找优质资源的问题，我也时常思考：如果有了平台分发，现有的作品质量和创作氛围还能保留多少呢？
工具：中文播客榜
既然有寻找Newsletter的工具，那当然要有寻找播客的工具。这是我的前同事和好朋友Justin制作的中文播客榜单，他也有自己的播客：枫言枫语。
不知不觉，发布这封小报时，我邮箱里未读的Newsletter又堆积了很多，过去两周同时缺少了输入和输出。
警惕，共勉，下期见。
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